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Qui suis-je ?

Je suis Elisabeth Chotard, hypnopraticienne, sophrologue et thérapeute énergéticienne, femme passionnée par la nature, l’humain, l’authenticité, et cette énergie qui émane de la personne lorsqu’elle est pleinement épanouie, j’ai cherché à comprendre le mystère humain, pour aider les personnes à se révéler à elles-mêmes. Je me suis alors tournée vers les sciences humaines et la relation d’aide.

"La confiance en soi est une conquête permanente sur l'imprévisible de la vie, elle n'est pas acquise une fois pour toutes, mais elle doit se ressourcer, se reconstruire, se confirmer et s'embellir chaque jour, pour pouvoir faire face à la fois à la mouvance d'une existence et à l'irruption de l'inacceptable."

Jacques Salomé

Les Séances

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Séance d'Hypnose

L’hypnose permet au cerveau d’explorer de nouvelles façons de faire et permet de voir les choses d’une manière différente. Sous hypnose vous êtes ici et ailleurs, vous ne dormez pas, vous êtes conscient du début et jusqu’à la fin de la séance. 

Séance de Sophrologie

La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour favoriser bien-être physique et mental.

Séance de RITMO

Le RITMO est une technique thérapeutique qui combine hypnose et EMDR pour traiter les traumatismes en utilisant des stimulations visuelles, auditives et corporelles pour reconfigurer la perception des événements traumatiques et réduire les symptômes.

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